PINGIS OSA 2 : ONNEA JA MENESTYSTÄ________________________________________ THE PINGPONGGIRL
PING PONG TYTTÖ JA VIDEOT https://www.facebook.com/Thepingponggirl/ https://www.instagram.com/p/B1oh9UpHNpY/ https://www.instagram.com/p/B0Ekvton0hx/ https://www.instagram.com/p/Bmv2ebQnszt/ https://www.facebook.com/Thepingponggirl/videos/2113679652287347/ https://www.facebook.com/Thepingponggirl/videos/412368949602573/ https://www.facebook.com/Thepingponggirl/videos/365310400824522/ https://www.facebook.com/Thepingponggirl/videos/2733833799979152/ https://www.facebook.com/Thepingponggirl/videos/446159116163192/ https://www.facebook.com/Thepingponggirl/videos/607349613019974/ https://www.facebook.com/Thepingponggirl/videos/375428403243316/ https://www.facebook.com/Thepingponggirl/videos/302547427255822/ https://www.facebook.com/Thepingponggirl/videos/1892379187517379/ https://www.facebook.com/Thepingponggirl/videos/482408505845952/
-------------------------------- PINGIS: ONNEA JA MENESTYSTÄ OSA 2 ______________________________ PINGISHISTORIAA TEKSTITETTYJÄ KUVIA LAJIHISTORIASTA JA OSMO SIMOSEN KOTIALBUMISTA SEKÄ VANHOISTA LEHTILEIKKEISTÄ JA LUKUISISTA MUISTAKIN LÄHTEISTÄ. MUKANA ON MYÖS OMIA KIRJOITUKSIANI JA VALOKUVIA SUOMEN PÖYTÄTENNISLIITTO (SPTL) Pöytätennis on saanut oman lajihistoriansa, jonka voit tilata täältä: http://www.sptl.fi/sptl_uudet/?p=12602 -------------------------------------------------------------------------------- TEKSTITETTYJÄ LEHTILEIKKEITÄ 1950-1960 luvuilta
------------------------------------------------------------------------------- TEKSTITETTYJÄ LEHTILEIKKEITÄ 1968-1983 (se oli TAPIOLAN OTSO aikani) TAPIOLAN OTSO, SUOMEN KAKKONEN (WEGA YKKÖNEN)
------------------------------------------------------------------------------ PINGISHISTORIAA: TAPIOLAN OTSO TEKSTITETYT KUVAT: Lehtileikkeet: Helsingin Sanomat. Valkopaperiset: Pöytätennislehti, muut Osmo ja Tapio Simosen kotialbumit. Lehtijuttuja ja tuloksia kilpailuista sekä KUVIA "Otson aikakaudelta". En myöskään aio itseäni unohtaa: paras saavutukseni mestariluokassa (jossa 10 parasta pelaajaa ottelivat kaikki toisiaan vastaan) oli kolmas sija ja seurajoukkueiden mestaruussarjassa ”kohtalaisen hyvä” ottelusuhde per kausi (esimerkkinä 18 voittoa, 3 häviötä). Vuosina 1968-1972 pelasin mestariluokassa 11 kertaa peräkkäin. Olin myös 1970-luvun alussa Suomen maajoukkueeseen kuulunut pelaaja. Tapiolan Otso perustettiin vuonna 1954 ja se on Tapiolan vanhin urheiluseura. Otso kuului alusta alkaen Suomen Työväen Urheiluliittoon (TUL). Seuran suosituimmaksi urheilulajiksi valikoitui pöytätennis. Jo 1960-luvun alkuvuosina Otson pelaajat saavuttivat TUL:n mestaruuksia ja samalla vuosikymmenellä myös lajin maaotteluedustuksia.
Otson pöytätennis oli vahvimmillaan 1970-luvulla, erityisesti vuosikymmenen ensimmäisellä puoliskolla. Maaotteluedustusten lisäksi seuran pelaajat voittivat lukuisia SM-mitaleja ja Otso sijoittui pingiksen mestaruussarjassa hopealle. Toisella sijalla Otso on myös mestaruussarjan maratontaulukossa vuosilta 1965-1982, heti parhaiten menestyneen Wegan jälkeen.
Tapiolan Otson ”kultaiselta vuosikymmeneltä” (1965-1975) muistetaan muun muassa seuran maajoukkuetason pelaajat Eero Antikainen (”alkuperäinen otso”) ja Markku Niemi (Otson oma kasvatti, juniorien Suomen mestari 1974) sekä muista seuroista siirtyneet Pentti Karlin ja Tapio Simonen (Elannon Iskun kasvatit), Esa Valasti ja Jouko Siitonen (Työväen Mailapojista, TMP:stä. jossa minäkin pelasin vuosina 1965-1967), Jouni Pukkila, Håkan Nyberg ja Kari Kuusiniemi. Mestaruussarjan peleissä Otson valmentajana toimi legendaarinen Antti Helminen. Muitakin tunnettuja pelaajia olivat (eturivissä vasemmalta) Jukka Erkko ja Jari Vuorinen. "Maigo" itse toinen oikealta.
Otson tarina maamme pingishuipulla päättyi kuitenkin 1970-luvun lopulla kun seura putosi mestaruussarjasta. Rahaa ei ollut ja suurin osa pelaajista siirtyi Tikkurilan Lohiin. Vain ”perusotsot” Antikainen ja Niemi jäivät seuraan.
TAPIOLAN OTSO, SUOMEN KAKKONEN (WEGA YKKÖNEN) OSA 1 https://www.tapionajatukset.com/169 --------------------------------------------------- OSA 2 https://www.tapionajatukset.com/170 -------------------------------------------------- OSA 3 https://www.tapionajatukset.com/171 --------------------------------------------------- KASARIPINGIS https://www.tapionajatukset.com/31650 -------------------------------------------------------- PINGISVALMENNUSTA PORISSA MINIKADETIN VALMENNUKSEN ETENEMINEN https://www.tapionajatukset.com/30 --------------------------------------------------- AJATUKSIA PINGIKSESTÄ: PORI 2006-2009 https://www.tapionajatukset.com/64 --------------------------------------------------- PAINOPISTEAJATTELU PINGISVALMENNUKSESSA PINGIS-TREENIEN TÄRKEITÄ KOHTEITA 1. SYÖTTÖ (tärkeä, koska se on ainoa suoritus, johon vastustaja ei voi vaikuttaa. mutta myös siksi, että hyvällä syötöllä voi saada pisteen suoraan tai helpon palautuksen, josta tehdä piste). 2. SYÖTÖN PALAUTUS (ettei vastustaja puolestaan saa liian helppoa palloa). 3. AVAUS-SPINNI (oman syötön jälkeinen lyönti vastustajan palautuksesta eli 3. pallo) KUVASSA on esitetty Ellin eräs painopisteharjoittelun kohde eli varmuus altsusta PALLOLAATIKKO-treenillä: https://asiakas.kotisivukone.com/files/tapion.ajatukset.net/elli.jpg https://www.tapionajatukset.com/67 ------------------------------------------------- TEKNIIKAN ANALYYSI https://www.tapionajatukset.com/33 PITKÄN JA LYHYEN ALAKIERRESYÖTÖN PALAUTTAMINEN https://www.tapionajatukset.com/34 ---------------------------------------------------------------------------- LYHYEN TÄHTÄYKSEN SUUNNITELMA (LTS-2006/2007) https://www.tapionajatukset.com/42 --------------------------------------------- TEKNIIKKA-TREENIT 2008-2009 https://www.tapionajatukset.com/65 --------------------------------------------------------------------------------- PINGISLEIRI / MÄNTYLUOTO / 8-11.7.2008 / RUNKO-OHJELMA https://www.tapionajatukset.com/66 ---------------------------------------- PALLOLAATIKKOTREENI PALLOLAATIKKOHARJOITTELU Huipulle päästäkseen pingispelaajan on käytettävä myös pallolaatikkoa treeneissään Täällä porilaisten pallolaatikko-treenejä (KUVIOT) (myös joitakin pelitreenejä) ja tässä esimerkkejä Markuksen pallolaatikko- ja pelitreeneistä (KUVIOT). VIDEOITA PALLOLAATIKKO-TREENEISTÄ http://www.youtube.com/watch?v=l3C33UzJj7w http://www.youtube.com/watch?v=5OigPTBC5O4 Aloittelijan pallolaatikkoharjoittelu: http://www.youtube.com/watch?v=quUIAZ9st8M Myös Ma Lin käyttää pallolaatikkoa: http://www.tabletennisdb.com/videos/ma-lin-training-multi-ball.html Tässä Kong LingHui (ja muitakin) pallolaatikon kimpussa: http://www.youtube-nocookie.com/watch?v=vqI_BisdesY&feature=related Tässä Ma Long: http://www.youtube-nocookie.com/watch?v=MrY9ICIxfYY&feature=related Täältä löydät lisää tietoa pallolaatikkoharjoittelusta (multiball): Valmentaja (henkilö joka lyö palloja laatikosta) on tavallisesti pöydän sivustalla: https://asiakas.kotisivukone.com/files/tapion.ajatukset.net/kuvat/0.jpg https://www.tapionajatukset.com/68 -------------------------------------- PINGISTREENEJÄ https://www.tapionajatukset.com/101 https://www.tapionajatukset.com/96 https://www.tapionajatukset.com/102 ------------------------------------------------------------------ PINGIKSESSÄ ON MONTA ERILAISTA PELITYYLIÄ Pelaaminen alakierrepuolustajaa vastaan (EM-2010) VIDEO (n. 4 min): http://www.youtube.com/watch?v=VcMHle2uDRs Viktoria Pavlovich (Valko-Venäjä, mestari) vs. Hu Melek (Turkki, 3.). Huomaa Hu Melekin varma kämmenspinni-lyönti alakierteestä ja se, että sopivaa spinni-lyönnin paikkaa on odotettava kärsivällisesti. ----------------------------------------------------------------------------------- SUOMALAISET PINGISJUNIORIT JEM-KISOISSA (2012-2015) https://www.tapionajatukset.com/132 --------------------------------------------------- JEM 2014 Pöytätennis Porilaiset-83: Markus Myllärinen ja Elli Rissanen https://asiakas.kotisivukone.com/files/tapion.ajatukset.net/ellijamarkus_640x576.jpg Markus Myllärinen (KUVA) voitokkaassa pelissä italialaista vastaan. KUVA täältä (Anders Lundström: kuvia kaikista kolmesta Suomen JEM-MJ-pelaajasta). MYLLÄRINEN, Markus FIN – PUPPO, Enrico ITA 4-3 (-8, -9, 7, 13, 7, -8, 11) VIDEOT Markus Myllärinen (FIN) – Darko Jorgic (SLO) Elli Rissanen (FIN) – Diana Rusinova (LAT) Elli Rissanen (FIN) – Insana Mahauri (LAT) LATVIA – SUOMI 2-3 RUSINOVA Diana - RISSANEN Elli………………………..3-2(8-11,11-7,7-11,11-2,11-6) MAHAURI Insana - KIRICHENKO Anna…………………3-1(7-11,11-4,11-5,11-5) MAJOROVA Viktorija-ERKHEIKKI Anna-Sofia........0-3(8-11,6-11,4-11) RUSINOVA Diana - KIRICHENKO Anna…………………1-3(9-11,9-11,11-8,6-11) MAHAURI Insana - RISSANEN Elli……………………….1-3(12-14,13-11,5-11,11-13)
Juniorityttöjen lopullinen sijoitus 26. ---------------------------------------------- WALDNERIN TREENIVIHJEITÄ
Kaikkien aikojen paras pingispelaaja Jan-Ove Waldner antaa treenivihjeen (täältä). Kehittyäksesi mahdollisimman hyväksi pelaajaksi, sinun olisi hyvä hallita kolmen pomppuetäisyyden lyöntitekniikat. Distance 1: pallo nousussa kohti pompun lakipistettä. Distance 2: pallo pompun korkeimmassa kohdassa (lakipisteessä). Distance 3: pallo laskemassa lakipisteestä. Tip #5: ----------------------------------------------------------------------- TOP-SPIN lyönnin TEKNIIKKA https://asiakas.kotisivukone.com/files/tapion.ajatukset.net/tapsaspin.jpg https://asiakas.kotisivukone.com/files/tapion.ajatukset.net/jike.jpg Oleellinen eroavaisuus näissä kahdessa topspin-lyönnissä on seuraava: Avausspinni (vanha lehtileike) lyödään ylöspäin (noin 80 asteen mailakulmalla, kosketuskohdan ollessa kellotaulun klo 14.30 kohdalla (täällä KUVA 1, kohta A). Kyseessä on ns. kierrespinni, jonka kierrettä ja vauhtia voidaan vaihdella kun lyödään lentoradaltaan enemmän tai vähemmän laskevaan palloon. Kiinalainen maailmanmestari (katso VIDEO ja KUVA yllä) aloittaa loop-lyöntinsä (topspin alakierteisestä pallosta) polvien alapuolelta, mutta jalkojen tehokkaalla voimantuotolla, vartalon kierrolla ja siihen koordinoidulla käden eri osien nopealla liikesuorituksella hän pystyy kohtaamaan pallon sen pompun lakipisteessä (tai vain hiukan laskevaan palloon) ja näin ollen lyö loopinsa paljon aikaisemmin kosketuskohdan ollessa pallon päällä ja lyöntiliike suuntautuu voimakkaasti eteenpäin. Kyseessä on siis vauhtispinni tai tappospinni. Siinä ”se pieni ero”! Kiinalaisen maailmanmestarin avausspinni (alakierteisestä pallosta): https://asiakas.kotisivukone.com/files/tapion.ajatukset.net/avausspinni.jpg -------------------------------------------------------------------- Sarah Her-Lee vs. Sannamari Bolenius (Womens Singles): 2011 Finland Open VIDEO: VIDEO, 8 min. PINGISHISTORIANI https://asiakas.kotisivukone.com/files/tapion.ajatukset.net/aika_1.jpg Kuvassa olen Elannon Iskun salissa, jossa aloitin pingiksen ja pelailin siellä 15 vuotta. Paras saavutukseni oli juniorien Suomen mestaruus 17 vuotiaana (kehityskäyrän eka huippu). Sitten seurasi ”alamäki” eli tehokkaan treenaamisen tauko (noin 7 vuotta), erityisesti opiskelun ja muilla paikkakunnilla olleiden kesäduunien takia. Kun pöytätenniksen mestaruussarja alkoi, siirryin Iskusta Työväen Mailapoikiin (TMP) ja aloitin tehotreenit 25 vuotiaana Stadionin harjoitustiloissa. Kuten kehityskäyrästä ilmenee, käppyrä osoittaa merkittävää nousua jo parin vuoden aikana. Parhaassa kunnossa ollessani, noin 30-vuotiaana, sain miesten kaksinpelissä pronssimitalin ja minut valittiin Suomen maajoukkueeseen. Käppyrän laskiessa tehotreenit vähenivät, erityisesti valmentamisen ja väitöskirjan laatimisen viedessä valtaosan ajankäytöstä. Koska olin ns. sparraava valmentaja, pelailin vielä 35-vuotiaana ja voitin ikämiesten (35-v.) Suomen mestaruuden. Teimme urheilusosiologisen tutkimuksen siitä, kuinka ajankäytön ongelma saattaa aiheuttaa pahan breikin tehotreeneihin. Minulla itselläni se pirun breikki kesti noin seitsemän (7) vuotta, mutta sen jälkeen kampesin itseni Suomen maajoukkueeseen ja miesten kaksinpelin SM-kisojen pronssimitalistiksi. https://asiakas.kotisivukone.com/files/tapion.ajatukset.net/0.1_ISKU2.jpg https://asiakas.kotisivukone.com/files/tapion.ajatukset.net/0.2_ISKU.jpg https://asiakas.kotisivukone.com/files/tapion.ajatukset.net/0.13ISKU.jpg https://asiakas.kotisivukone.com/files/tapion.ajatukset.net/01_ot.jpg Seitsemän vuoden tehottomien (pelailua Elannon Iskun salilla) harjoitusten jälkeen, uudelleen aloitetut tehotreenit (riittävän hyvien treenikavereiden kanssa) toivat parissa vuodessa tulosta. Tässä muutama esimerkki: https://asiakas.kotisivukone.com/files/tapion.ajatukset.net/03_to.jpg https://asiakas.kotisivukone.com/files/tapion.ajatukset.net/07_to.jpg https://asiakas.kotisivukone.com/files/tapion.ajatukset.net/06_to.jpg https://asiakas.kotisivukone.com/files/tapion.ajatukset.net/01_to.jpg https://asiakas.kotisivukone.com/files/tapion.ajatukset.net/02_to.jpg https://asiakas.kotisivukone.com/files/tapion.ajatukset.net/05_to.jpg https://asiakas.kotisivukone.com/files/tapion.ajatukset.net/04_to.jpg https://asiakas.kotisivukone.com/files/tapion.ajatukset.net/010_to.jpg https://asiakas.kotisivukone.com/files/tapion.ajatukset.net/02_ot.jpg https://asiakas.kotisivukone.com/files/tapion.ajatukset.net/09_ot.jpg https://asiakas.kotisivukone.com/files/tapion.ajatukset.net/011_ot.jpg https://asiakas.kotisivukone.com/files/tapion.ajatukset.net/01_ad8.jpg https://asiakas.kotisivukone.com/files/tapion.ajatukset.net/01_ad7.jpg https://asiakas.kotisivukone.com/files/tapion.ajatukset.net/01_ad2.jpg SUOMESSA VOI VIELÄ PÄRJÄTÄ MUUTAMAN VUODEN TEHOTREENI-TAUON JÄLKEEN, MUTTA TIE KANSAINVÄLISELLE HUIPULLE ON KYLLÄ POIKKI Tämä käynee esimerkiksi siitä, että koskaan ei pidä luovuttaa! Kuitenkin, se kertoo kylmän tosiasian: Jos pyrkii Euroopan huipulle, tehotreenien (ainakaan pitkiin) taukouhin ei ole varaa! -------------------------------------------------- ELANNON ISKU, TYÖVÄEN MAILAPOJAT (TMP) JA TAPIOLAN OTSO ELANNON ISKUN PÖYTÄTENNIKSEN HISTORIAA OSA 1 https://www.tapionajatukset.com/165 ----------------------------------------------------------------------------- ELANNON ISKU OSA 2 https://www.tapionajatukset.com/167 ---------------------------------------------------------------------------------- ISKUSTA TAPIOLAN OTSOON https://www.tapionajatukset.com/172 Mestaruussarja alkoi Suomessa 1965. Koska Isku ei ollut mestiksessä, oli seuran vaihdon aika. Elannon Iskua edustin vuoteen 1965, jolloin siirryin Työväen Mailapoikiin (TMP), Vuonna 1968, TMP:n pudottua mestaruussarjasta, siirryin Tapiolan Otsoon. ------------------------------------------------------------------------------------ Maaottelu vuonna 1971 https://asiakas.kotisivukone.com/files/tapion.ajatukset.net/kuvat/00_an.jpg KOULU, OPISKELU, TYÖELÄMÄ, PINGIS JA VAPAA-AJAN KÄYTTÖ: AJANKÄYTÖN ONGELMA JOEN KADONNUT KANSA https://www.tapionajatukset.com/31682 ---------------------------------------------------------------------------------------------------------- PUKSUN KADONNUT KANSAKOULU https://www.tapionajatukset.com/31718 --------------------------------------------------------------------------------------------------------- PUKSUSTA ÅGELIIN https://www.tapionajatukset.com/31746 ----------------------------------------------------------------------------------------------- PINGIKSEN KADONNEET TEHOTREENIT: AJANKÄYTÖN ONGELMA https://www.tapionajatukset.com/31838 Oulunkylän yhteiskoulun (OYK) välittömässä yhteydessä sijaitsi urheilukenttä, jossa pelailtiin jalkapalloa ja harrastettiin yleisurheilua koulun urheilutuntien aikana. Luokkien väliset futismatsit ja yleisurheilukilpailut olivat lukukauden kohokohtia. En voi olla mainitsematta, että voitin koulumme mestaruuskisoissa kaikki muut lajit paitsi kuulantyönnön. Juoksumatkat olivat 1000 m (aikani noin 2.55) ja 100 m. Epävirallisessa 60 metrin juoksussa aikani oli 7.7. Yleisurheilu oli sen ajan nuorison eräs tärkeimmistä harrastuksista. Valitettavasti nykyisin (2000-luvulla) urheilukentät näyttävät olevan tyhjillään tunnista toiseen ja ovat usein huonossa kunnossa. Seuraukset ovat kaikkien nähtävissä: olympialaisissa ei saada mitaleita yleisurheilussa kuten ”vanhoina hyvinä aikoina”. Tärkein harrastukseni ja samalla kilpaurheiluni oli kuitenkin pöytätennis eli tuttavallisesti pingis, jota pelailin pari kolme kertaa viikossa Helsingissä Kaikukadulla, osuusliike Elannon salilla. Ylioppilaaksi tulon jälkeen, tehotreenejä ajatellen, tuli ajankäytön ongelma, olihan edessä armeija, kesäduunit kaukana Helsingistä, opiskelu ja tietenkin myös vapaa-ajan viettäminen. https://asiakas.kotisivukone.com/files/tapion.ajatukset.net/APONG_80.jpg --------------------------------------------------- TEKSTITETTYJÄ VALOKUVIA URHEILUSOSIOLOGINEN TUTKIMUS https://asiakas.kotisivukone.com/files/tapion.ajatukset.net/0.34KUVA.jpg https://asiakas.kotisivukone.com/files/tapion.ajatukset.net/0.1_ISKU.jpg https://asiakas.kotisivukone.com/files/tapion.ajatukset.net/0.35KUVA.jpg -------------------------------------------------- KEMIAA https://asiakas.kotisivukone.com/files/tapion.ajatukset.net/0.36KUVA.jpg https://asiakas.kotisivukone.com/files/tapion.ajatukset.net/0.40KUVA.jpg https://asiakas.kotisivukone.com/files/tapion.ajatukset.net/0.39KUVA.png https://asiakas.kotisivukone.com/files/tapion.ajatukset.net/0.41KUVA.jpg https://asiakas.kotisivukone.com/files/tapion.ajatukset.net/0.45KUVA.png https://asiakas.kotisivukone.com/files/tapion.ajatukset.net/0.47KUVA.jpg https://asiakas.kotisivukone.com/files/tapion.ajatukset.net/0.48KUVA.jpg https://asiakas.kotisivukone.com/files/tapion.ajatukset.net/0.49KUVA.jpg https://asiakas.kotisivukone.com/files/tapion.ajatukset.net/0.54KUVA.png https://asiakas.kotisivukone.com/files/tapion.ajatukset.net/0.55KUVA.png Yllä olevat kuvat kertovat muusta ajankäytöstä kuin pingistreeneistä (ajankäytön ongelma). ------------------------------------------------------------------------------------------------------- PINGISTÄ AIKANA, JOLLOIN TEHOTREENIT OLIVAT POISSA OHJELMASTA https://asiakas.kotisivukone.com/files/tapion.ajatukset.net/0.70KUVA.jpg https://asiakas.kotisivukone.com/files/tapion.ajatukset.net/0.68KUVA.jpg https://asiakas.kotisivukone.com/files/tapion.ajatukset.net/0.66KUVA.jpg https://asiakas.kotisivukone.com/files/tapion.ajatukset.net/0.67KUVA.jpg https://asiakas.kotisivukone.com/files/tapion.ajatukset.net/0.64KUVA.jpg https://asiakas.kotisivukone.com/files/tapion.ajatukset.net/0.65KUVA.jpg https://asiakas.kotisivukone.com/files/tapion.ajatukset.net/0.71KUVA.jpg --------------------------------------------------------------------------------------- |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Lisää pääkuvan päälle tekstiä klikkaamalla ratas-ikonia,
joka ilmestyy tuodessasi hiiren tämän tekstin päälle.
